Guía de tallas por tienda online

Guía de tallas completa para Shein, Zara, Nike, H&M, ASOS, Amazon y más. Tablas de equivalencias y consejos para acertar tu talla en cada tienda.

Consejos generales

  • 1.Mide tu cuerpo con cinta métrica: pecho, cintura y cadera. Anota las medidas en centímetros.
  • 2.Compara tus medidas con la tabla de tallas de cada producto — no te fíes solo de la letra.
  • 3.Lee las reseñas de otros compradores. Muchos indican si la prenda talla grande o pequeña.
  • 4.Si la tienda es asiática (Shein, AliExpress), sube 1-3 tallas respecto a tu talla europea.

Marcas europeas

Marcas deportivas

Tiendas asiáticas

Marketplaces

Resumen: ¿cómo tallan las principales tiendas?

TiendaSistemaTendenciaConsejo
SheinAsiático / InternacionalTalla pequeñaSube 1-2 tallas
ZaraEuropeo (EU)EstándarTu talla habitual
NikeAmericano (US)EstándarTu talla habitual
H&MEuropeo (EU)Talla generosaBaja 1 talla
ASOSBritánico (UK)EstándarTu talla habitual
AmazonVaría por vendedorEstándarTu talla habitual
AliExpressAsiático (CN)Talla pequeñaSube 1-2 tallas
UniqloJaponés / InternacionalTalla pequeñaSube 1-2 tallas
AdidasEuropeo (EU) / Americano (US)EstándarTu talla habitual
Pull & BearEuropeo (EU)EstándarTu talla habitual
MangoEuropeo (EU)EstándarTu talla habitual
PrimarkBritánico (UK)Talla generosaBaja 1 talla
Victoria's SecretAmericano (US)EstándarTu talla habitual

Preguntas frecuentes

¿Cómo acertar con la talla al comprar ropa online?
Mide tu cuerpo (pecho, cintura, cadera) con una cinta métrica y compara con la tabla de medidas del producto. No te fíes solo de las letras (S, M, L) porque varían entre marcas y países.
¿Por qué tengo diferente talla en cada tienda?
No existe un estándar obligatorio de tallas a nivel mundial. Cada marca define sus propias medidas para cada talla. Además, las tallas asiáticas suelen ser más pequeñas que las europeas.
¿Las tallas asiáticas son más pequeñas?
Sí, en general las tallas de marcas asiáticas (China, Japón, Corea) son más pequeñas que las europeas. En tiendas como Shein o AliExpress, se recomienda subir 1-3 tallas.
¿Es mejor elegir talla más grande o más pequeña si estoy entre dos?
Depende del tipo de prenda. Para ropa holgada o casual, elige la más grande. Para ropa ajustada o estructurada, elige la más pequeña. En zapatos, siempre es mejor subir media talla.

¿Por qué las tallas varían entre tiendas?

No existe un estándar obligatorio de tallas a nivel mundial. Cada marca y cada país define sus propias medidas para cada talla. Por eso, una M en Zara no es lo mismo que una M en Shein o en Nike.

Las marcas asiáticas (Shein, AliExpress, Uniqlo) suelen usar tallas más pequeñas que las europeas. Las marcas británicas (ASOS, Primark) usan el sistema UK, que requiere conversión. Y las marcas americanas (Nike, Adidas, Amazon) usan el sistema US.

La mejor estrategia es siempre medir tu cuerpo y comparar con las tablas de medidas en centímetros de cada producto. También puedes usar nuestro conversor de tallas para convertir entre sistemas.